Mindful Bites - Prokrastination. Warum dein Umgang mit deinen Emotionen deine Produktivität sabotiert.
Apr 7, 2024
Es krankhaft aufzuschieben, wichtige Aufgaben zu erledigen. Das
nennt man Prokrastination. Anstelle davon, dass wir für die Prüfung
lernen oder auch unsere Steuererklärung machen, haben wir so viel
Besseres zu tun. Wir lenken uns ab. Fühlen uns erstmal ganz gut
damit, doch viel zu schnell kommt mindestens das schlechte
Gewissen. Prokrastination betrifft viele Menschen in unserer
Gesellschaft. Ich zeige dir, wie du es schaffst, aus dieser
negativen Nichtstun-Spirale rauszukommen. Denn es liegt nicht an
Faulheit oder schlechtem Zeitmanagement. Sondern am Umgang mit
deinen Gefühlen.
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RETREAT: ZEIT DER STILLE - Für einfach jeden, der
in einer wohltuenden Gemeinschaft unter wohlwollender
professioneller Anleitung von Coaches und Therapeuten an seinen
inneren Themen arbeiten möchte und ein paar Tage einen heilsamen
Ausgleich zu seinem fordernden Leben sucht.
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