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Jun 27, 2021

Achtsamkeit in Kommunikation und Sprache sind wichtig, denn hierüber trittst du in Verbindung zu anderen Menschen und auch zu dir. Das Akronym THINK bietet dir hierbei eine wunderbare Hilfestellung. Anhaltspunkte, die du beachten solltest, bevor du den Mund aufmachst. „Beachenten“ setzt wieder Achtsamkeit...


Jun 20, 2021

Etwa 20.000 Entscheidungen fällst du tagtäglich. Und die Summe deiner Entscheidungen machen dein Leben aus. Sie sorgen dafür, dass es dir gut geht und du zufrieden bist. Oder auch kurz- und langfristig unglücklich machen werden. Hast du dir über deine Entscheidungen überhaupt mal Gedanken gemacht? Nein… dann...


Jun 13, 2021

Hier geht es zum MINDFUL MEMBERS Club: 

https://mmc.evacura.de/mindfulmembersclub/

Wir alle haben negative Erfahrungen in unserer Kindheit gemacht, die sich bis heute auf unser Leben und unsere Entscheidungen auswirken. Was schade ist, denn vielleicht geht es dir genauso, dass du dich gerne davon befreien würdest. Dem...


Jun 6, 2021

Kennst du deine verletzten Anteile in dir, die sich negativ auf dein Fühlen, Denken und Handeln auswirken? Im besten Fall sind sie dir bewusst - auch wenn du ihnen kaum entkommen kannst. Es ist alles wie fremdgesteuert. Doch meistens wirken sie eben unbewusst. Wo kommen diese her und was meine ich genau? Lass uns über...