Mindful Bites - Heilfasten. Wie du mit weniger gesünder leben und länger jung bleiben wirst.
Feb 27, 2022
Tust du es schon
regelmäßig? Oder sträubst du dich noch davor? Die Rede ist vom
Heilfasten, Entgiftung von Körper und Seele at its best. Lass uns
darüber reden, wie es dich gesünder und jünger werden lässt und
warum du dich ihm nicht mehr entziehen solltest.
Lass dich von unserer exzellenten Arbeit mit unserem...
Meditation - Du bist genug.
Feb 20, 2022
Wenn wir es selbst nicht glauben können, hilft es uns auch nicht, wenn andere es uns immer wieder sagen: Du bist genug. Und dennoch suchen wir ständig im Äußeren nach dieser Bestätigung. Lass uns also etwas tun, das hochwirksam ist. Begib dich mit dieser Meditation auf den inneren Weg. Frei nach den Techniken...
Mindful Bites - Du bist genug. Oder was du tun musst, damit du es glaubst.
Feb 20, 2022
Ich genüge nicht...
Ein brutaler Glaubenssatz, der für dein eigenes "Ich" zerstörerisch
ist.
Denn anstelle davon,
dass du zulässt, wer du selbst bist, dich echt und integer fühlen
kannst, bemühst du dich ständig, jemand anderes zu sein. Du willst
ein Bild erfüllen, das dir scheinbar beruhigende
Bestätigung...
Mindful Bites - Being must be felt. It can't be thought.
Feb 13, 2022
Being must be
felt. It can't be thought. Ein unglaublich weiser Spruch, der
den großen Konflikt unserer Zeit aufdeckt. Wir versuchen alles mit
Gedanken zu begreifen, sind Kopfmenschen und kommen hier kaum raus.
Doch der Weg für ein erfülltes Leben geht über deine Emotionen.
Auch über Gefühle, denen du abneigend...
Meditation - Raus aus dem Winterblues.
Feb 6, 2022
Fühlst du dich auch matt und ausgelaugt und alles um dich herum scheint nur noch kalt, grau und dunkel zu sein? Dann ist diese Folge genau das richtige für dich. Sie ist dafür da, um wieder Energie zu tanken und deine Tage wieder heller, freundlicher und leichter werden zu lassen. Wenn du deine Umgebung nicht...