Vipassana - ich sehe die Dinge, wie sie wirklich sind. Tust du das
denn? Oder legst du über vieles deine eigenen Wahrheiten?
Verstrickst dich oft in Interpretationen, die vieles nur
erschweren? Warum es so wichtig für unsere innere Freiheit ist, uns
von genau diesen Annahmen frei zu machen, davon erzähle ich dir in
dieser Podcast-Folge. Und noch viel mehr, denn Wissen bringt hier
wirklich nichts. Lass uns gemeinsam eine Übung in deinem Alltag
etablieren, die Gehirnstrukturen verändert und dich bewusster
werden lässt.
MASTERCLASS SELBSTWERT-BOOSTER: Für ein erfülltes
Leben mit mehr Selbstwert, weniger Perfektionismus und negativen
Glaubenssätzen: www.evacura.de/selbstwertbooster
Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen.
MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.