Mindful Bites - TEIL 1 Viel wichtiger als tröstende Worte. 6 Schritte, die jede Krise leichter machen.
Jun 4, 2023
Wenn es jemandem nicht
gut geht, wollen wir ihm Trost spenden. Das ist nur allzu
menschlich. Am liebsten sollen unsere Worte die negativen Gefühle
abmildern, unser Gesagtes soll dazu führen, dass es dem anderen
bitte sofort besser geht. Das hat jedoch viel damit zu tun, dass
wir diese im Raum stehenden Emotionen selbst kaum aushalten können.
Warum aber gerade Trost spenden nicht mehr ist als ein Pflaster
drauf zu kleben und was wir stattdessen auch für uns selbst tun
sollten, das erzähle ich dir hier.
Und wenn du es ernst
meinst und wirklich belastende Prägungen und Gefühle auflösen und
deinen Umgang mit Emotionen von Grund auf heilen möchtest, dann
komm ich EVACURAS gruppentherapeutisches Online-Programm
GEFÜHLS-CODE. 12 Wochen lang nehmen wir uns ganz viel Zeit
für dich und räumen deine Gefühlswelt auf.