TEIL 2 Meditation - Negative Emotionen auflösen. Distanz finden.
Mar 29, 2021
Es reicht nicht, dass wir theoretisch wissen, wie es gehen soll.
Wir müssen eine Praxis integrieren, die unser Denken und Fühlen
auch wirklich verändert. Und dieses Handwerkzeugs liefere ich dir.
Dies ist eine Meditation, um dein Fühlen zu verändern. Seien es
Ängste, Sorgen oder andere leidvolle Empfindungen. Die
Buddhistische Psychologie zeigt dir, wie es geht.
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