Mar 1, 2020
Rituale in unserem Leben erleichtern uns unsere Achtsamkeits-
und Meditationspraxis immens, deswegen übertreibe ich nicht, wenn
ich sage, dass sie lebensverändernd sind. Im letzten Teil dieser
Reihe spreche ich über dein Abendritual. Etwas, das du bewusst
integrieren solltest, um abzuschalten und zu regenerieren. Denn die
Zeit vor dem Einschlafen bestimmt über deine Nacht, und deine Nacht
über den nächsten Morgen. Es ist ein Kreislauf, den du achtsam
steuern kannst.
Neugierig, was dir EVACURA momentan unverschämt Hilfreiches
anbietet? Natürlich kostenlos. Dann schau dich hier um
>>>